Голубика
Голубика относится к тому же семейству ягод, что черника и брусника. Однако голубика обладает большими лечебными свойствами — противоаллергическими и повышающими иммунитет.
Полезные свойства голубики:
- Защита организма от радиации;
- Укрепление сердечно-сосудистой системы;
- Замедление старения головного мозга;
- Поддержание правильного функционирования кишечника и обмена веществ;
- Прием голубики эффективен при сахарном диабете, атеросклерозе, ревматизме, гипертонии;
- Восстановление остроты зрения.
Голубика богата антиоксидантами, которые замедляют процессы старения. Этих веществ в ягоде даже больше, чем в популярной и полезной чернике.
Описание
Ягоды крупные, 17 — 20 мм в диаметре и весом около 1,5 — 2,5 г, слегка сплющены, синие, с сильным светло-голубым налетом, упругие, собраны в небольшие свободные кисти.
Ягоды очень вкусные, как в сыром виде, так и в переработанном. Плоды прекрасно подходят для домашних заготовок и для заморозки. Кожица ягод достаточно плотная, что позволяет транспортировать плоды, не боясь, что они потрескаются или сомнутся.
Детали
| Страна производитель | Беларусь |
|---|